災(zāi)區(qū)兒童心理健康堪憂
日前,臺灣心理專家金韻蓉趕赴綿竹災(zāi)區(qū),與災(zāi)區(qū)兒童開展了一次特殊的心理交流。金韻蓉認(rèn)為與剛剛經(jīng)歷過災(zāi)難的孩子進(jìn)行溝通要特別講究技巧,不能直接提醒他們的痛苦。當(dāng)金韻蓉問到孩子們長大后的夢想,孩子們不約而同地選擇了長大后要當(dāng)解放軍,但是被問及是否知道地震是怎么回事時,大多數(shù)孩子都說不出正確答案。好幾個孩子都認(rèn)為地震是因為人類不保護(hù)地球,不愛護(hù)環(huán)境,亂扔垃圾所致。一位13歲的男孩甚至覺得是小孩不乖引發(fā)地震。在之后進(jìn)行的心理測試中,孩子內(nèi)心的恐懼和不安不經(jīng)意地流露出來。
13歲的王友君畫了兩幢房子,一座是完好的,一座是倒塌了的。金韻蓉對此作出心理學(xué)解釋:“用黑色畫房子,天上的太陽是空心的,地上的小草筆觸潦草,這些都反映出這個孩子對剛剛過去的地震的恐懼,內(nèi)心缺乏安全感?!蹦昙o(jì)稍大些的付孟也畫的是重建后的家,還懂事地在畫上寫著“我希望我們能東山再起”。然而金韻蓉在畫中也看出了這個孩子堅強(qiáng)背后的恐慌:“他在天空、云朵和樹上都做了很多修飾,只有‘家’是草草帶過的?!?/P>
金韻蓉還通過孩子們畫畫時選擇的顏色做出心理學(xué)診斷:“黑色是最沉重的色彩,白色則反映出對未來的迷茫。選擇黑白色的孩子不是最令人擔(dān)心的,因為選擇黑白色是災(zāi)后的正常反應(yīng),通過心理治療很容易得到緩解。最讓人擔(dān)心的是選擇藍(lán)色的孩子,藍(lán)色代表很深的憂郁,不屬于他們這個年齡。粉色和紅色則是積極的顏色,象征安全感。”
金韻蓉在綿竹與災(zāi)區(qū)孩子進(jìn)行心理互動后說:“現(xiàn)階段讓孩子們盡快恢復(fù)心理創(chuàng)傷的最好辦法是讓他們早點(diǎn)擺脫非正常的生活環(huán)境,早點(diǎn)回到學(xué)校回到同學(xué)中間。”同時,金韻蓉指出:“災(zāi)區(qū)孩子若達(dá)到心理完全康復(fù),可能需要7年或更長的時間,我們必須制定長期的心理救助計劃幫助他們康復(fù)。”
如何開展震后兒童心理干預(yù)
據(jù)專家分析,目前災(zāi)區(qū)兒童心理問題主要表現(xiàn)為兩類,一是教室沒塌、沒有受傷的孩子,表現(xiàn)出強(qiáng)烈的恐懼;另一類是失去父母或家人的孩子極度悲傷,開始回避人際關(guān)系,不與別人進(jìn)行交流。臺灣9·21大地震后,臺灣學(xué)者對災(zāi)后精神影響和心理治療進(jìn)行了不少研究。臺灣資深心理學(xué)家鄭石巖先生在《教師如何輔導(dǎo)震災(zāi)后的兒童》一書中指出了震后兒童心理干預(yù)和心理治療工作重點(diǎn),或許值得我們參考。
其一,作好大人心理輔導(dǎo)工作。兒童經(jīng)過強(qiáng)烈地震或災(zāi)難之后,心靈上會留下恐懼,大人也不例外。正因如此,大人會在不經(jīng)意中表現(xiàn)出不安、沮喪等不良情緒,增加孩子的創(chuàng)傷和陰影。因此,對大人的心理輔導(dǎo)不容忽視,要避免把大人的恐懼和不安傳輸給孩子,而加深其懼怕心理。
其二,向孩子澄清災(zāi)難真相。讓孩子了解地震發(fā)生的原因,地震是地殼運(yùn)動引發(fā)的自然災(zāi)害,而不是人類的錯,要正確面對災(zāi)難。幫孩子理清恐懼的來源,一是災(zāi)害來襲時的強(qiáng)烈震撼與沖擊直接威脅安全,傷及生命,身心同時受創(chuàng);二是周邊人在受災(zāi)時的恐懼、尖叫和呼喊,特別是平時被認(rèn)為能保護(hù)全家安全的父母或家人頓時變得驚恐、脆弱,破壞了安全感。可帶領(lǐng)孩子宣泄恐懼情緒,作自我嘲笑,說明懼怕的非合理性和自我嘲笑的價值。
其三,關(guān)愛受災(zāi)兒童,特別是孤兒。對經(jīng)歷過災(zāi)難特別是失去了親人、老師、同學(xué)的兒童進(jìn)行心理援助極為重要。將父母或親人罹難的兒童列入個案輔導(dǎo),了解其心情和遭遇,給予必要的安慰和同情,并適當(dāng)設(shè)計一些團(tuán)體活動,如表演、討論、合作學(xué)習(xí)、角色扮演等,引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移其哀思和傷痛,協(xié)助其適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境。
其四,妥善安排防震教育。地震余震隨時可能來襲,向孩子宣傳防震自救知識,并聯(lián)合大人進(jìn)行防震演習(xí)非常重要。大人在地震時驚慌失措,會影響到孩子,因此大人在地震時要控制情緒,給孩子作好的榜樣。大地震中受創(chuàng)的孩子,壓力未得到緩解,在演練時容易產(chǎn)生嚴(yán)重的情緒反應(yīng),如慌張失措,嚎啕大哭,應(yīng)對之及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)和治療。